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2012年10月02日 会員
What’s New

頭熱足寒 ➝ 頭寒足熱


朝の冷え込みとともに、彼岸花が満開です。

しかしそれもつかの間、台風の通過に伴った災害で、

日本列島は大変なことになりました。

皆さん、大丈夫でしたか。

台風の通過とともにより一層冷え込みは進むでしょう。

 

でも、日中の日光はまだまだ強く、油断大敵。

昼と夜の温度変化もさることながら、直射日光をそのままうけると

頭だけ(日光が当たる所)が熱くなり身体は冷えているという、良くない状態になります。

 

その結果、身体の冷えを調整できなくなってしまいますので、

日中は帽子や傘の使用をおすすめします。

外でスポーツする時はもちろんですが、ちょっとした外出の際も注意しましょう。

 

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