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2012年07月14日 会員
What’s New

7月3日

 

こんにちは。毎日うっとうしい日が続いています。

みなさん、お元気ですか。

先日、梅雨の谷間の出来事です。

陽気に誘われた(だまされた)今年第1号の穴ゼミ(蝉の幼虫)を発見。

一晩の観察日記です。

しかし、7年目にして初めて地上に出た成人式にもかかわらず、翌日は雨。

今度は、私たちの物事に対する情熱(やる気)が谷間に入ります。

この季節は、胃の機能も低下しがちです。

消化不良はもちろんですが、身体の奥が冷えがちですので、油断するとすぐに冷えたり、逆に冷えのぼせとなり、身体がおもい、だるいといった症状につながりますので、注意が必要です。

1日1回汗をかき、すぐに着替える。

冷房の冷気が身体にあたらないように注意する。口当たりの良い冷たいものは、極力さける。

これから、ビールが美味しい季節です。

アルコールの弊害はみそ、もろみで最小限にできますが、冷えたビールのお腹を冷やす作用は、止めようがありません。

飲みすぎより、冷やしすぎに注意しましょう。

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