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2015年06月05日 お知らせ
二十四節気は、四季を細やかに感じる日本の暦です

四季を感じ、楽しみましょう

 

芒種

 

「ぼうしゅ」とは、穀物の種を蒔く頃のこと。

田植えが本格化し、梅が色づき、梅干し作りが始まります。

季節のものは、サクランボ、ビワ、新生姜。海ではアジ、清流ではアユ。植物では、アジサイ、キキョウの花が咲き始めます。

 

梅雨に入り、身体のエネルギー不足らから体質が悪化したり、免疫力が低下した患者さんが多く見うけられます。

脂っこいもの、刺激の強いもの、チョコレートなどを避け、規則正しい食生活を心がけ、過労には十分気を付けましょう。

 

 

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